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Taller sobre bienestar emocional, 2 y 3 de Diciembre

Taller Sobre Bienestar Emocional, 2 Y 3 De Diciembre

De nuevo os proponemos un taller monográfico, esta vez dirigido al Bienestar emocional. Estará dividido en dos sesiones, el 2 y 3 de Diciembre. Acercaros éste taller supone ocuparnos de un área muy importante de nuestras vidas, que todos hemos visto afectada sobre todo en este tiempo de pandemia, también para el colectivo que atendemos. Trabajaremos sobre una mirada a nuestro cuidado emocional y el de las personas que nos rodean, desde una perspectiva de la inteligencia emocional y el Mindfullness. Trabajaremos cuestiones en torno a ¿cómo nos sentimos? y ¿qué podemos hacer para encontrarnos mejor en las situaciones más difíciles?

Cuidarnos a nivel emocional nos lleva a una considerable mejora en nuestra calidad de vida, así como en la de las personas con discapacidad intelectual, por lo que planteamos dos sesiones que nos acercarán a familias, personas de apoyo y personas con discapacidad intelectual a este interesante y necesario trabajo.

También daros las gracias por acompañar a las personas con discapacidad a creer cada día más en sus capacidades , a trabajarnos y a trabajar las adversidades, las emocionales también. Os acompañamos para acompañar y os animamos a participar en esta sesión.

 

Comunicar participación en el siguiente teléfono o correo electrónico: 917154866 / ts.sarellano@hotmail.com

 

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